拌饭的做法是最简单的
调味汁鸡蛋拌饭
材料:鸡蛋5个,一大碗白米饭,盐,酱油,蚝油,玉米淀粉,甜面酱,酱油,香葱,芝麻。
练习:
1:将五个鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。
2:再准备一碗。碗中放一勺酱油、一勺蚝油、一勺玉米淀粉和半碗水拌匀备用。
3:锅中倒入油,倒入蛋液,翻炒即可上桌。
4:加入少许油,一勺甜面酱,一勺酱油翻炒,倒入调好的酱料,烧开后倒入炒鸡蛋,翻炒均匀撒上小葱,然后倒在米饭上,撒上芝麻!
番茄鸡蛋拌饭
材料:鸡蛋3个,西红柿2个,蒜末,番茄酱,盐,糖。
练习:
1:番茄去皮,切成小块。首先,在西红柿上切两道口子,然后用开水烫一下。这样可以更容易地剥番茄皮,打破鸡蛋以备后用。
2.拌酱:半勺糖,少许盐,一勺酱油,一勺番茄酱,一勺玉米淀粉和半碗水拌匀。
3:锅中倒入油,倒入蛋液,炒至熟后取出,倒入蒜末炒至软,再倒入鸡蛋和酱料,煮至汤汁浓稠。
4:上白米饭,拌上番茄酱和鸡蛋,就可以吃了。
青椒肉丝拌饭
材料:瘦肉200克,青椒2个,蒜末。
练习:
1:瘦肉切丝,加入一勺生抽,一勺老抽,一勺淀粉,腌制半小时。青椒切丝备用。
2.拌酱:盐和糖少许,酱油一勺,蚝油一勺,淀粉一勺,水半碗。
3:锅中放油,倒入瘦肉,翻炒至变色,捞出待用。
4:锅中用油炒蒜末,青椒丝炒至生,倒入肉丝和酱料煮至浓稠。倒在米饭上吃!