广式牛肉怎么煮萝卜?

广式牛腩怎么炖萝卜?

洋葱洗净,打成结。放在一边。

生姜切成厚片备用。

大蒜去皮,整蒜备用。

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将水放入锅中,加入姜片、八角、桂皮,煮沸。加入牛腩,煮沸!

取出牛腩,冲洗干净。

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快点切鸡胸肉。我买的是南排骨,很好切。直接切成3厘米左右的小块就行了!

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混合调味汁

一勺柱子酱。

一勺小胸脯

一勺蚝油

在小碗里放一勺花生酱,搅拌均匀。放在一边。

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干锅放油,放入冰糖、姜片、蒜、桂皮、八角、香叶爆香,放入剁碎的牛腩翻炒至牛腩变色,用料酒翻炒几下!

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倒入之前准备好的酱料翻炒几下!加入开水,注意一定要烧开,不能是冷水!加冷水会使肉老化!

多加点水,最好能淹没牛腩!

烧开,倒入砂锅,小火炖2小时。

炖牛腩的过程可以对付萝卜!

萝卜削皮,用刀卷!

牛腩炖1.5分钟时,倒入萝卜炖20分钟!

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取出装盘!撒葱花!

果汁可以维持生计,不要吃太多!

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