椰子炖鸡的做法放料。
椰子有独特的香味。椰子汁是甜的,椰子肉是甜的,美味可口。椰汁焗鸡、椰汁东山羊、椰汁酥炸是海南特色菜。
用椰子、玉米和木瓜烹饪鸡肉
椰杯炖鸡汤是一道经典的汤,不仅味道鲜美,而且滋补滋补。
椰子能补虚强身,益气祛风,更妙的是它性平和。根据一年四季养生的规律,不同的成分有不同的功效。
椰子汤的几种润燥滋补方法;
豆瓣菜双份椰子汤
材料:豆瓣菜500克,椰子1个,海椰子30克,沙参、玉竹各20克,蜜枣2个,水适量。
练习:
洗净一切,取椰青水留肉,水倒入砂锅,加入椰汁、椰肉、海椰子、沙参、玉竹、蜜枣,将豆瓣煮开,小火炖一个半小时,即可饮用,滋润降火。
雪耳椰子鸡汤
材料:银耳1、椰子1、裸鸡1、姜2片、水适量。
练习:
雪耳用清水浸泡,去蒂撕成细花;椰子汁和肉;将鸡肉洗净,切块,用清水浸泡;将砂锅内的水烧开,放入所有食材,大火烧开,转小火两小时,加盐调味饮用,滋润滋补身体。
椰子黑豆汤
材料:1个椰子,50g黑豆,8个枣,适量水。
练习:
黑豆洗净,浸泡1~2小时,椰肉切条,大枣洗净,将水和材料放入泥锅中,用武火煮沸,转小火两小时即可饮用,补血强身。
椰奶乌鸡汤
材料:椰子1个,乌鸡1只,鲜奶500ml,红枣8个,水适量。
练习:
椰子取汁取肉,肉切条,将宰杀后的乌鸡洗净,切成大块,用清水捞出,红枣洗净,去核,将水和椰子汁倒入陶罐中煮沸,加入椰子肉、鸡肉、红枣再次煮沸,小火煨一个半小时,加入牛奶滚65,438+00分钟,用少许盐调味,饮用,补气补血,滋阴养颜。