菟丝子的食用方法

菟丝子是深受中医喜爱的中药，也是老百姓喜爱的食材。可用于烹饪、煲汤、煮粥、泡茶、制作药酒等。这里我们就介绍三种菟丝子的吃法，供大家参考。

菟丝子粥

1.准备菟丝子30-60g，粳米100g，糖适量。

2.将菟丝子洗净捣碎，或者将新鲜菟丝子捣碎，水煎后去渣取汁。

3.将大米洗净，放入菟丝子汁中，按煮粥的方法煮。

4.粥煮好了，加糖，微煮。

用法:早晚服用，7-10天为一个疗程，以后每3-5天服用一次。

功效:补肾益精，养肝明目。适用于阳痿、早泄、尿频、头晕、习惯性流产等。由肾气不足引起。

菟丝子茶

做法:选取10g的菟丝子，洗净捣碎，加入适量红糖，用开水冲泡，不用茶水冲泡。

功效:补肾益精，养肝明目。长期服用可延年益寿，治愈因肾虚引起的男女不育症。

菟丝子药酒

做法:取适量菟丝子用500ml或1000ml酒浸泡，酒可以是白酒、黄酒。泡七天就可以直接喝了。

功效:补肾养肝。