什么样的伤口术后可以恢复的更快,应该吃什么样的补品?
1.快马。猪蹄富含锌和胶原蛋白。缺锌会降低成纤维细胞的功能。补充胶原蛋白可以促进伤口愈合。
2.鲈鱼。鲈鱼富含可消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、烟酸、钙、磷、钾、铜、铁和硒。中医认为鲈鱼性温味甘,有健脾和胃、滋补肝肾、止咳化痰的作用。
3.鸽子。鸽子是家禽中唯一没有胆囊的动物。它们富含肝脏中的胆汁、血液中的血红蛋白和骨骼中的软骨素。这些特殊的营养素对调节人的大脑神经系统、改善睡眠、刺激食欲、帮助消化、激活性腺分泌和脑垂体分泌,甚至平衡人体机能、调理和强身健体都有特殊的食疗作用。有利于人体能量的储存和利用,维持肌肉和神经系统的正常功能,改善心肌收缩和凝血功能。
4.虹鳟鱼。起源于美国加州的山川溪流,喜欢生活在清澈无污染的冷水中,以吃鱼虾为主,堪称激流勇士。该鱼肉质细嫩,味道鲜美,无小刺、无腥味,高蛋白、低脂肪,在国际上被列为上品绿色食品。虹鳟鱼可以做成有异国风味的刺身,要蒸要炖,也可以做成鱼丝、红烧、熏鱼。是促进伤口愈合的绝佳食品。
5.海带。海带含有的蛋白质和碳水化合物比菠菜多几到几十倍。还有胡萝卜素、核黄素、硫胺素、烟酸等多种重要维生素。海带中的海藻酸钠对动脉出血也有止血作用。
6.木耳。黑木耳富含铁等矿物质元素。每天100克黑木耳中铁的含量高达185毫克,比绿叶蔬菜中铁含量最高的芹菜高出20倍,还富含锌。因此,黑木耳是一种非常好的天然补血食品,可以促进手术后失血过多患者的伤口愈合速度。
7.苦瓜。苦瓜汁中含有类似奎宁的蛋白质成分,能增强巨噬细胞的吞噬能力。同时,苦瓜中的苦瓜和苦涩味可以刺激食欲,健脾开胃,帮助伤口恢复。
8.西红柿。西红柿可以防止血栓形成。番茄籽周围的黄色胶状物质可以阻止血液中血小板的凝结;还富含维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,有利于伤口愈合。
9.亲爱的。喝一点蜂蜜对伤口愈合有好处。此外,蜂蜜还可以直接涂在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、消肿、促进伤口愈合的作用。
10.黑豆。黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,是猪腿肉的两倍。它所含的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,其中50%是人体所需的必需脂肪酸,还有磷脂、大豆苷元和生物素。中医认为,黑豆性平味甘,有润肠补血的作用,对于术后体虚血虚的患者,可以加速伤口恢复。
腐乳、洋葱、辣椒、韭菜等不利于伤口愈合的食物。容易引起感染且不利于伤口愈合。此外,吸烟、心情不好、缺乏自信都会影响伤口的愈合。
1,不要吃鱼,因为吃鱼怕术后痒。
2、不要吃羊肉,羊肉是热的,对伤口愈合不好。