鸡血藤和胡萝卜能一起炖骨头吗？

(1)鸡血藤具有补血、活血、通络的功效。

(2)胡萝卜有健脾和胃、消积明目的作用。？

(3)骨有补肾养血、滋阴润燥的功效。

鸡血藤和莱菔子煮骨汤一起具有补肾养血、滋阴润燥、补血活血、通络健脾胃、散结明目的作用。

鸡血藤胡萝卜炖骨汤的做法:

鸡血藤胡萝卜童子骨头汤

材料:1管骨，1胡萝卜，15g鸡血藤。

辅料:姜5片，花椒2g，鸡精2g，盐3g。

1，鸡血藤做好了。

2.锅中加入油和姜片，将已焯水的管骨煸炒，加水驱逐浮，转入电饭锅，放入鸡血藤烧开。

3、小火煨至汤汁呈乳白色，骨侧肉能穿透，再加入胡萝卜、少许盐、胡椒粉、鸡精小火煨几分钟。

4、出锅。放入碗中即可食用。

保健功效:补肾养血，滋阴润燥，补血，活血通络，健脾胃，散结明目。

鸡血藤胡萝卜骨汤的营养价值:

1，鸡血藤味苦，微甜；性温度。归经，心经，脾经。具有补血、活血、通络的功效。具有促进血液循环、舒筋活络的作用；养血调经的功能。表示手脚麻木；肢体瘫痪；风湿痛；女性月经不调；痛经；闭经、血虚萎黄、麻木瘫痪、风湿关节痛。用法用量:内服汤剂，10~15g，大剂量可达30g；或者泡在酒里。阴虚火旺者禁用，慎用。

2、胡萝卜味甘，性平。肾经。具有健脾和胃、消积明目的功效。？

3、管扁，甜咸。脾、肾、胃归经。具有补肾养血、滋阴润燥的功效。适用于阴虚，头晕，贫血，老年干咳无痰，大便干燥，营养不良。禁忌:湿热过盛，痰湿过多，舌苔厚腻。以普通人最常吃的肉为特色。