喝桑葚酒要多久？你每天喝多少桑葚酒？

桑椹是一种营养丰富的水果，含有大量的维生素C、花青素、活性蛋白、胡萝卜素、矿物质等。桑葚酒是一种常见的果酒，果酒的浸泡时间和温度有很大的关系。温度高的话可以泡5~7天，温度低的话需要泡15~30天。

2每天喝多少桑葚酒50 ~ 100 g。

桑葚酒含有多种营养成分，桑葚可以借助酒精发挥药效。中医认为桑葚性寒，味甘酸，有补血养阴、生津润燥的功效。经常饮用桑葚酒可以缓解头晕耳鸣、心悸失眠、津液损伤、口渴等症状，但不宜过多饮用桑葚酒，以免对身体造成伤害。

3如何看待桑葚酒中的桑葚直接食用？

桑葚营养丰富，含有多种氨基酸和微量元素，还含有大量的维生素C、花青素等。桑葚经酒浸泡后，仍含有营养成分，可直接食用。最好配桑葚酒吃，但是桑葚泡酒后味道会变，有些人可能不喜欢。建议先试一下再倒桑葚酒。

桑葚酒保质期多长要看情况。

桑葚酒开封后应尽快饮用，以免变质。一般来说，开封后可以保存5-7天。桑葚酒不是泡的时间越长越好。酒泡太久会降低口感，破坏营养价值。如果是未开封的桑葚酒，可以在阴凉的环境下保存3-5个月。