绿豆银耳雪梨汤可以放山药吗?

绿豆的功效:绿豆性凉味甘,平时饮用能消暑解渴;因其具有利尿作用,在食物或药物中毒后饮用,还可排除体内毒素,对热肿、热渴、热痈、痘毒、斑疹等也有一定疗效。月经期间不要吃东西!!!

银耳性平,味甘、淡、无毒。银耳不仅是一种珍贵的营养滋补品,也是一种强身健体的滋补品。

梨味甘,微酸,性凉,入肺、胃经;具有生津润燥、清热化痰、解酒的功效。

山药能补肺、脾、肾。

你可以一起煮这些东西。