祛痰止咳小妙招

材料:65438+雪梨0 ~ 2个，冰糖30 ~ 60g。

制作方法:将雪梨去皮去核，放入装有冰糖的瓷杯中，放入水中炖至冰糖融化。

吃梨喝果汁，饭后吃。

适应症:梨能润肺、清热、生津止渴。可配合冰糖使用，增强润肺止咳的功效。

治肺干咳，干咳无痰，口干咽燥。

注意:咳嗽有痰者不宜。脾虚痰湿者慎用。