胃炎吃什么食物好？
胃炎的食疗:
1，新鲜莲藕粥
鲜莲藕适量，粳米100g，红糖少许。将鲜莲藕洗净，切成薄片，粳米洗净。将粳米、莲藕片、红糖放入锅中，加入适量清水，用武火煮沸，再用文火煮至大米烂成粥。一天两次，早餐和晚餐。
2、橘子蜂蜜饮料
1橙子和50g蜂蜜。将橙子用水浸泡去除酸味，然后连皮切成4块。将橙子和蜂蜜放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，再用文火煮20？25分钟，取出橘子，留下果汁。改为喝茶。
3、枸杞藕粉汤
枸杞25克，藕粉50克。先在莲藕淀粉中加入适量的水，用小火煮沸，然后加入枸杞。煮开后就可以吃了。一天两次，每次100？150克。
4、橘皮粥
鲜橘皮25克，粳米50克。先把新鲜的橘子皮洗干净，切成片，和粳米一起煮，粳米熟了再吃。早餐一天1次。
5、水蜜桃汁饮料
蜂蜜20克，鲜桃1个。将鲜桃去皮，去核榨成汁，然后加入蜂蜜和适量温水。每日1 ~ 2次，每次100 ml。
6.胡萝卜炒陈皮丝
配方:胡萝卜200g，陈皮10g，瘦猪肉10g。制法:胡萝卜切丝，猪肉切丝，加盐和黄酒拌匀。将陈皮泡软。将胡萝卜炒熟，然后将肉丝和陈皮放入油中炸3分钟，加入胡萝卜丝、少许盐和黄酒，炒至干，加入少许水，小火煨3-5分钟，捞出葱段。功效:宽胸理气。
保健茶疗法
中医说“久病入络”，“久病必瘀”。慢性胃病伤胃里的血络，造成局部充血，所以疼痛以刺痛为主。古有说法，烟茶有助于追风散寒，舒筋活络，提高人体新陈代谢。既能缓解胃内淤血引起的刺痛，又能增强人体免疫力，防止胃溃疡癌变。
养生之道既不同于临床医疗，也不同于防疫和康复保健。就是在日常生活中。轻松实现健康快乐长寿的目标。喝茶养生就是其中一种方式。大量实例证明，茶叶确实具有保健、延年益寿、强身健体、预防疾病等保健功效。
胃炎患者在秋冬季节应该注意什么？
1、调节情绪:现代医学研究表明，胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的发生发展与情绪密切相关，愤怒、抑郁等负面情绪会引起或加重各种胃病的发生发展。因此，要保持愉快的精神和情绪稳定，避免紧张、愤怒、焦虑等负面情绪刺激，注意劳逸结合，防止过度疲劳。
2、注意保暖:秋凉后，昼夜温差变化大，慢性胃病患者要及时添衣。同时，晚上睡觉要盖好被子，防止腹部受寒导致胃病复发或加重。另外，平时也要加强体育锻炼，提高身体的抵抗力，增强身体对季节的适应能力，从而减少胃病的发生。
3、注意饮食:食用不洁或变质的食物时，极易引发急性肠胃炎。此外，胃炎、胃溃疡的发生与幽门螺杆菌的感染密切相关，可通过不洁的餐具、牙科用具和食物传播。所以一定要做好“病从口入”。还要细嚼慢咽，以利于食物的消化吸收。避免暴饮暴食，避免损伤肠胃的自我保护机制。睡前不要吃东西，否则会因胃酸分泌过多而诱发胃溃疡。同时要避免过多食用对胃黏膜有害的食物，如油炸食品、辣椒、芥末、浓茶、浓咖啡、酒以及过热过甜的食物。
4.不吸烟、限酒:统计显示，吸烟者患消化性溃疡的风险是不吸烟者的两倍，患病率与吸烟量密切相关。随访过程中还发现，吸烟者溃疡的难治率和复发率远高于不吸烟者。因此，胃炎、胃溃疡患者一定要戒烟限酒，以利于胃炎、胃溃疡的愈合，防止复发。