太平苏打饼干热量高吗？如果你减肥了，你就会变胖。

1，高。苏打饼干虽然看起来很小，但是很容易被过量食用，导致很多人体重不减反增。

2.饼干含油量低，但热量还是高，而且由于制作工艺的原因，钠含量高，减肥时不宜多吃。

3.汽水只是垃圾饼干中的减肥饼干。你可以根据包装后的卡路里表来计算。一块太平苏打饼干大概30大卡！

4.苏打饼干12片80克，热量303.2卡。而且是深加工食品，生产过程中不可避免的要添加油脂。