虾需要煮多久?
大虾一般5分钟左右就熟了,需要水烧开锅。但也要根据虾的大小来区分时间:
1,一般20-30g/虾,热水煮5分钟。一般市面上能买到的虾都是20克左右,一般不超过30克。这种虾用热水5分钟就能完全煮熟,不能煮的过短或过长,否则会影响营养和口感。
2、一般小于20克/虾,用热水煮3分钟。这种虾不常见,但也有卖,价格相对便宜。如果煮这种比较小的虾,可以用热水煮2-3分钟。建议煮3分钟,小孩和老人可以放心。
虾的烹饪技巧
1,冷水煮的虾容易失去味道。因为大虾本身蛋白质含量就很高,而蛋白质本身不耐热,直接用冷水煮大虾容易导致口感平淡,没有Q弹就不好吃。
2.冷水煮虾容易破坏营养。因为虾肉中的蛋白质不耐热,而且煮久了容易产生酶,而酶会同时消耗一些营养成分,所以用冷水煮虾会破坏虾肉中的一些营养成分,导致营养浪费。