肥肠鱼怎么做?
材料:鲱鱼、卤制肥肠、豆芽、生菜、蛋清、葱片、姜片、蒜瓣、豆瓣酱、干红辣椒(一半泡一点水)、胡椒粉。方法:1。鲱鱼从头到尾剁碎,鱼骨切成段,去掉鱼身上的大刺,鱼片加少许料酒、盐、蛋清、胡椒粉。2.把豆芽和生菜放在开水里,放在盆底。3.锅内放油,油热后放入豆瓣酱翻炒,然后放入姜片、蒜瓣、葱段、花椒、干辣椒翻炒至香,再放入鱼头、鱼尾、鱼骨、肥肠继续翻炒,加盐、料酒、少许糖、酱油调味,再往锅中加入适量开水,大火煮5分钟左右。4.锅中加入半碗油,放入蒜瓣(切片)、花椒和干辣椒(泡过的干辣椒容易上色)爆香,淋在鱼片上。最好撒点熟芝麻。