怀孕8个月可以吃柿子吗？
怀孕8个月后可以吃柿子吗？
能吃。孕妈妈适量吃柿子可以清热解毒，降压止血，高血压孕妇吃对身体有好处。另外，柿子对痔疮、便秘也有很好的效果，但是柿子是寒性水果，不能吃太多。柿子的维生素含量非常高，尤其是维生素C，可以帮助宝宝健康成长，增强免疫力，保护大脑的正常发育。柿子味甘寒，有清热生津、涩肠止痢、健脾和胃、凉血止血的功效。柿子不仅可以作为水果食用，还可以用来制作果酱、果脯、果酒等加工食品。柿饼叫柿饼，是一种小吃。
1.空腹谨慎吃生柿子或吃完柿子后避免喝白酒和热汤，预防胃柿石病。
2.柿子中含有单宁，容易与铁结合，从而阻碍人体对食物中铁的吸收，所以贫血患者要少吃。
不要空腹吃柿子。柿子应该在饭后吃。
4.吃柿子前后1小时内不宜喝牛奶。
柿子的功效与作用
1.止血凉血
鲜柿子有凉血止血的功效；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮。柿蒂有降停之功；柿子和胃止血；柿叶有止血作用，用于治疗咯血、便血、出血、吐血。最近研究发现，柿子和柿叶具有降压、利尿、抗炎和止血作用。
2.润肺化痰金圣解渴
清热燥湿、润肺化痰、软坚止渴、生津健脾、治痢止血等。，并能缓解便秘、痔疮疼痛或出血、干咳、咽痛、高血压等症状。
3.促进血液循环和降低血压
柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，促进血液循环，消炎，改善心血管功能。
醒酒
柿子可以促进血液中酒精的氧化，帮助身体排出酒精，减少酒精对身体的伤害。
柿子的营养价值
柿子富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。
2.柿子比普通水果多含维生素和糖分约1 ~ 2倍。如果一个人一天吃一个柿子，摄入的维生素C基本可以满足一天需要量的一半。
3.成熟的水果含有单宁。涩柿子中有很多碳水化合物。每100g柿子中含有10.8g，主要是蔗糖、葡萄糖和果糖，这也是为什么人们认为柿子很甜的原因。新鲜柿子含碘量高。
4.柿子中含有丰富的果胶，是一种水溶性膳食纤维，具有很好的通便作用，对纠正便秘、维持肠道菌群正常生长有很好的作用。