生完孩子可以吃山药炖排骨和山药炖鸡吗？

你可以吃它。山药具有健脾益肺、健胃益肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、安神益寿的功效。

产妇应多吃新鲜蔬菜水果，适当喝排骨汤、鸡汤，不要喝得太油腻，否则会影响产妇和婴儿的消化。