零食中的热量与能量有什么差别?

能量石统称,热量是根据不同的食物,不同的加工方法而定的。一般来说,每克蛋白质的热值为4kcal;每克脂肪的热值为9kcal;每克碳水化合物的热值为4kcal。这三大类食物为供能性食物。一般油炸类食物均为高能量食物,如炸薯条,就为高能量食物。