每天吃多少葡萄籽粉

病情分析：

你好，葡萄籽粉是指葡萄籽粉提取物萄多酚。具有帮助皮肤增强氧气交换的能力、能有效地抵抗皮肤氧化衰老。

指导意见：

你好，直接以开水冲服，用量：每日2次,每次5克,饭前饭后服用均可。