如何吃小鲑鱼营养食谱推荐鲑鱼如何吃小鲑鱼营养做法

2.从锅里煮粥，加的水量在米饭上方3cm左右。

3、芹菜、胡萝卜切块，三文鱼切小块。

4.切一片柠檬放在三文鱼上。腌制5分钟去除腥味。柠檬会散发出一种气味，可以自然去除鱼腥味。

5.三文鱼去腥后，放入蒸锅蒸约15分钟。用辅食机把它搅成泥。

6.粥煮至粘稠后加入胡萝卜和芹菜，搅拌均匀，小火煮10分钟。

7.10分钟后，加入三文鱼泥，搅拌均匀，煮2-3分钟。