宝宝开胃食谱大全练习
首先,用虾和蛤蜊蒸鸡蛋汤
材料
材料:虾米、花蛤(新鲜最好)、鸡蛋2个、葱花。
辅料:黄酒、盐、葱。
工作方法
1.虾米洗净切碎。有条件的话,把虾米用黄酒浸泡10分钟,提味去腥。
2.花蛤洗净,用开水焯一下开壳。
3.将鸡蛋敲入碗中,打散,加入少许盐,放入虾和蛤蜊,加入温水,加入葱花,大火蒸熟,蒸至呈奶油状。
二、番茄鸡蛋什锦面
材料
半个鸡蛋,儿童营养面,西红柿,油盐。
工作方法
1,西红柿洗净切块,鸡蛋打散;
2、锅中倒少许油,微热,将西红柿翻炒片刻,加水;
3.水开后放入面条,快熟时倒入打碎的蛋液和少许盐。