何首乌的功效、作用及禁忌。

何首乌实际上是何首乌的茎。之所以现在会有很多人把它养在家里，主要是因为大家都知道它的功能相当突出。今天，边肖将详细介绍何首乌的功效、作用及禁忌。

何首乌的功效、作用及禁忌。

何首乌的功效主要体现在以下几个方面。第一，可以很好的对抗心烦引起的失眠。说白了，如果你平时因为想太多而失眠，服用何首乌可以得到很好的缓解。

其次，还能起到很好的疏通经络的作用。从中医的角度来说，人之所以会感到某些部位的局部疼痛，最根本的原因是人体的经络不通畅。喝何首乌可以缓解这种情况；

第三，还能很好的止痒。湿疹发作时，可以用何首乌煎水，然后将药液涂在湿疹上，可以看到很好的缓解。何首乌的禁忌。主要体现在其中。属于主动热性食物，上火严重者不宜服用。

通过分享，大家都了解了何首乌的功效、作用、禁忌的具体方面。只要能避开禁忌，然后坚持服用何首乌，就能有效释放其相应的功能。