简单又好的早餐做法大全
1,煎蛋卷。
材料:
鸡蛋2个,面粉50g,香葱2根,盐少许,胡椒粉少许,水适量,食用油适量。
练习:
(1)准备材料:鸡蛋打散,加入面粉和水。葱花切碎备用。
(2)蛋粉单抽打成糊状,不易太稀或太稀无法成型。加一把盐,一把胡椒粉。这里一点盐就够了。
(3)锅刷油,开小火。
(4)补充时间。将鸡蛋面糊放入锅中,用中火煎,看表面的外皮。底部差不多了,再翻过来。
(5)两面煎至微黄。
(6)金黄嫩滑的蛋卷就可以了。配上一碗蘸料,一顿美味又营养的早餐。它将在几分钟内被做。
2、荷包蛋清汤面。
材料:
一把挂面,一个鸡蛋,一根葱。
练习:
(1)小葱切碎,放入碗中。将所有调料放入碗中备用。
(2)锅中烧水做荷包蛋,煮熟后放入碗中。将开水倒入碗中冲掉调料,就是美味的汤。
(3)将煮好的粉条放入汤中即可。
3.早餐蔬菜煎饼。
材料:
1鸡蛋、白菜适量、葱花适量、鲜鸡汁少许、盐适量、面粉适量、胡萝卜半根、红灯笼椒半个。
练习:
(1)白菜切丝,放入碗中。
(2)胡萝卜切丝少许,甜椒切丝放入碗中。
(3)加入几只虾仁。
(4)打入一个鸡蛋。
(5)加入适量面粉,少许盐,过多鸡精或鸡汁。
(6)加入适量水,搅拌成糊状。
(7)搅拌成糊状备用。
(8)用油刷锅。
(9)将调好的糊倒入锅中,用铲子摊开。
(10)撒上芝麻和小葱。
(11)两面煎,即食。