冬瓜香菇豆腐汤的做法
一周后不要再称汤了?超级好吃?
番茄蘑菇汤
食品
西红柿1,豆腐100g,鸡蛋1,金针菇,香菇。
工作方法
西红柿去皮切小块,豆腐切小块,蘑菇切片,金针菇去皮;
锅里放油煸炒西红柿,放入香菇翻炒,加入500ml冷水和豆腐煮4分钟,加入金针菇、盐、酱油、白胡椒粉、醋调味。
西兰花豆腐汤
食品
西兰花,豆腐120g,鸡蛋1,蘑菇3个。
工作方法
豆腐切成小块,西兰花切成小花,蘑菇切片,鸡蛋煎成蛋卷,切成条状;
水烧开后,倒入豆腐和蘑菇,煮4分钟。倒入鸡蛋饼条,2分钟不要煮花。加入白胡椒、盐和生抽调味。
海带豆腐汤
食品
海带结4、5个,豆腐150g,冬瓜1小块。
工作方法
海带结提前用水浸泡,豆腐切成小块,冬瓜去皮切片;
将冬瓜、豆腐、海带结中的水煮沸5-6分钟,然后加入白胡椒和盐,撒上葱花。
豆皮蘑菇汤
食品
豆腐皮120g,木耳、金针菇、番茄1片。
工作方法
番茄去皮切小块,豆皮切条,黑木耳泡发,金针菇去皮;
锅中喷油,炒出番茄汁,加入黑木耳、豆皮甜皮、油和500ml水:水中加入金针菇、盐、酱油、白胡椒粉。
落鳞萝卜汤
食品
白萝卜1段,鸡蛋1个,枸杞和小葱1小把。
工作方法
锅喷亚麻籽炒荷包蛋,白萝卜切/切丝;
煮沸后加入荷包蛋,煮至汤变白;
加入萝卜丝煮4分钟,加盐和白胡椒调味,撒上枸杞。
黄瓜蛋花汤
食品
黄瓜1,木耳1,鸡蛋1,番茄1。
工作方法
黑木耳泡发,黄瓜切片,西红柿去皮切块,鸡蛋打散;
锅中喷油,放入西红柿炒汁,加入黑木耳和500ml水煮3分钟;
用白胡椒、盐、酱油和醋调味,最后撒上鸡蛋。