食谱是全家人吃的！10道点锅料理懒人堡

下一集电饭锅懒人包真的是姗姗来迟，终于有时间给他生了！但暂时缺乏每个事件的详细图文。我们继续等吧(晕)。文章里的食物量大概是两个人一大一小。通常，这是我和我的男孩一起吃的午餐，所以你可以考虑配料的数量。

家家户户都要有一个电饭锅，可以蒸包子，煲汤，做米饭，红烧肉，西式甜品布丁，无论什么电饭锅做饭都可以轻松搞定。甚至可以一锅三菜一汤。

金枪鱼野菜烹饪材料

1牛番茄:1小。2木耳:半片。3胡萝卜:一点。4毛豆:一点。5芦笋:2或3个。6金枪鱼:1件。7蒜味初榨橄榄油:2或3滴。

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步骤1。将15的材质裁剪成适合儿童的尺寸。第二步。先把白米饭铺到锅底，再铺上所有食材。第三步。再倒入水(米比1:15)。第四步。倒入23滴大蒜橄榄油。第五步。放入电饭锅(外锅1杯水)后，按下跳。

南瓜蘑菇烹饪材料

1小(迷你)南瓜:1。2猪绞肉:少许。3杏鲍菇:少许。4个蘑菇:3或4个切丁。5胡萝卜:一点。6白米饭:1杯。(洗净浸泡半小时)

步骤1。把35的料子剪成适合孩子的尺寸。第二步。切掉南瓜盖(先保留)，取出南瓜籽变成空心。第三步。把白米饭和材料放进南瓜里。第四步。倒入1.5杯水。第五步。最后放入电饭锅，外锅放一杯水，蒸至跳跃。

这是一种很特别的方式。烤好后稍微晾凉。当你用勺子挖出米饭时，它会和南瓜一起被挖出来，米饭充满了南瓜的香气，香甜可口。个人觉得只是南瓜需要小一点，吃起来才刚刚好。

电饭锅通心粉材料

1.通心粉:1小米杯。2.肉汤(水):2.5杯。3.洋葱:1/4。4.西红柿:1。5.黄椒:半片。6.绞肉:一点点。

步骤1。把35的料子剪成适合孩子的尺寸。第二步。在锅底铺上洋葱和西红柿丁。第三步。加入黄椒、通心粉和肉末。第四步。倒入肉汤或水(盖住表面)。第六步。在外锅放1杯水，按下，跳起来后等待10分钟。

秋葵海鲜饭材料

1.秋葵:1小根。2.虾或白虾:2~3只。3.蛤蜊:3。4.金枪鱼:一点点。5.大蒜初榨橄榄油:2或3滴。6.白米饭:1杯。(洗净浸泡半小时)

步骤1。把1，2，4的材料剪成适合孩子的大小。第二步。先把白米饭铺到锅底，再铺上所有食材。第三步。再倒入水(米比1:15)。第四步。倒入23滴大蒜橄榄油。第五步。放入电饭锅(外锅1杯水)后，按下跳。

奶油新鲜蔬菜米饭材料

1.奶油:一点2。白菜:1小件3。花菜(其他蔬菜也可以):3块4。番茄:1块6。白米饭:1杯(洗净浸泡半小时)。

步骤1。将卷心菜、西红柿和花椰菜切成丁。第二步。首先把奶油放进去，直到它变软。第三步。将米饭与奶油和蔬菜混合，放入锅中。第四步。倒1杯半水。第五步。放入电饭锅(外锅1杯水)后，按下跳。

菠萝小米粥材料

1.鲜菠萝:1/4。三文鱼:1。小件:3。胡萝卜:一点点。木耳:一点点。小米:2杯。肉汤(水):3杯。

步骤1。将1~4的材质剪成适合孩子的大小。第二步。将所有材料混合后放入锅中。第三步。将水或高汤倒入锅中。第四步。在外锅里放一杯水，按一下，跳起来后需要再闷3分钟。

香油鸡焖饭

1.姜片:6~7片。2.鸡丁:一点点。3.白米饭:1杯。4.香油:1小勺。5.酱油:2~3滴。6.水:1杯半。

步骤1。底部铺上姜片，将鸡肉切成小丁。第二步。将白米饭与酱油和香油混合，铺在姜片上。第三步。倒入1.5杯水。第四步。在外锅里放一杯水，按一下，跳起来后再闷5分钟。

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绿竹笋鸡焖饭

1.青笋:1小的。2.鸡丁:一点点。3.绞肉:一点点。4.蘑菇:一点点。5.大蒜初榨橄榄油:2或3滴。6.白米:1杯(洗净浸泡半小时)

步骤1。蘑菇、鸡丁和竹笋切丁或切丝。第二步。将所有材料混合后放入锅中。第三步。将水或高汤倒入锅中(约1杯-1杯半)。第四步。在外锅里放一杯水，按一下，跳起来后需要再闷5分钟。

丝瓜蛤蜊面材料

1.丝瓜:半块。。2.蛤蜊:7~8只。3.低面线:1小捆。4.水:500 c.c5 .姜蒜切丝:少许。

步骤1。将丝瓜切成小块，和姜蒜丝一起放入锅中。第二步。放入电饭锅，外锅放1杯水，压。第三步。大约5~10分钟听到沸腾的时候，打开加入蛤蜊跟丝，然后盖上盖子。第四步。跳起来后，跳起来后不要闷超过3分钟，可以直接拿出来。

蘑菇三文鱼蒸饭

1.香菇:3~4个。三文鱼:1。小件:3。豆腐:1/3盒。

步骤1。浸泡蘑菇直到变软，然后去蒂。第二步。将蘑菇、三文鱼和豆腐切成小块。第三步。将所有材料混合后放入锅中。第四步。将水或高汤倒入锅中(约1杯-1杯半)。第五步。在外锅里放一杯水，按一下，跳起来后需要再闷5分钟。