喝韭菜籽茶多久能见效？

韭菜籽有很好的温肾壮阳作用。直接用一层皮很难把有效成分浸透。早上可以把它们炒成粉，煮粥。

功效:补益肝肾，暖腰膝，助阳固精。用于阳痿、遗精、尿频、腰膝酸软、冷痛、白带过多。

服用:有很多选择，比如可以炒菜泡水，也可以放一些在粥里，一般用枸杞泡水。

韭菜籽要和菟丝子、枸杞子等补肾壮阳的中药配伍，因为能增强疗效。不宜与苦寒药(如栀子、黄连、黄柏、知母等)同用。)，因为苦寒的草药可以抵消韭菜籽的兴奋作用。

在日常饮食中，韭菜籽应与鸡睾丸、羊睾丸等动物一起食用，可增强韭菜籽对ED的作用。不适合和鸭肉一起吃，因为韭菜籽是热的，鸭肉是凉的，会削弱韭菜籽的作用。

【注意事项】:阴虚火旺者禁用。