三文鱼肉上有哪些黑点?
三文鱼肉上的黑点是运输过程中碰撞留下的淤青,不影响口感和健康。
三文鱼又称大马哈鱼或三文鱼,是世界著名的淡水鱼之一,主要分布在北太平洋和欧洲、亚洲、美洲的北部地区。鲑鱼身体扁平,背部凸起,牙齿锋利,鳞片小,产卵时呈银灰色,有橙色条纹。三文鱼肉紧实可口,色泽粉红,富有弹性。挪威的三文鱼产量最大,也很有名。但是最优质的鲑鱼来自美国的阿拉斯加和英国的英格兰。三文鱼是西餐中常用的鱼类食材之一。
三文鱼是一种冷水性鱼类,生长在加拿大、挪威、日本、俄罗斯等高纬度地区和中国黑龙江省佳木斯市。这种鱼呈橙色,鲜嫩,刺很少。它富含虾青素和不饱和脂肪酸。
三文鱼的功效和作用;
1.预防老年痴呆症
可降低血脂和血清胆固醇,防治心血管疾病,ω-3脂肪酸是大脑、视网膜和神经系统的必需物质,具有增强大脑功能、防治老年痴呆症、预防视力下降的作用。
2.慢性病的预防
三文鱼能有效预防糖尿病等慢性疾病的发生和发展,营养价值高,享有“水中珍品”的美誉。
加强脾胃
三文鱼肉有补疲劳、健脾胃、暖胃和胃的作用。
缓解水肿
可用于治疗消瘦、水肿和消化不良。