鸭肉和什么菜一起炒会让宝宝更有营养?宝宝一起吃更有营养。

宝宝在成长过程中,对食物的营养要求会有些高。马宝可以在母乳喂养时给宝宝添加一些营养丰富的辅食。但宝宝的咀嚼功能和消化系统较弱,所以在给宝宝添加辅食时,一定要考虑孩子的接受能力。那么怎么给宝宝做鸭肉呢?

首先,鸭肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、泛酸钙等营养成分秋季天气干燥,宝宝容易上火、发热,所以要给宝宝吃适量的鸭肉。鸭肉是微凉的食物,可以起到进补的作用。父母可以煮鸭汤,也可以给宝宝煮鸭肉粥。

如果做鸭粥,可以把鸭肉捣成肉末,加入香菇末、姜丝、芹菜末,倒入锅中炒。炒好后加一点酱油,倒入小锅里和粥一起煮,直到粥看起来粘粘的。适合婴儿的鸭粥做好了。

最后,大一点的宝宝消化功能会相对成熟。可以给宝宝红烧鸭肉,加点栗子。栗子和鸭肉的功效相辅相成,对宝宝的健康有好处。但鸭肉寒凉、腹泻、脾胃虚寒的宝宝不宜多吃。