治疗老年人失眠的偏方？

事实上，老年人失眠并没有权威的治疗方法。事实上，一些针对老年人失眠的偏方往往能取得良好的效果。下面介绍几种非常有效的老年人失眠偏方。以下是我给你整理的，希望能帮到你。

***1***一汤匙醋，倒入一杯凉开水中，能催眠，睡得香，在治疗老年人失眠的方子中简单方便。

***2***经常失眠的人用莲子、桂圆、百合和糯米***小米***一起煮粥，有催眠作用。

***3***治疗血虚老人失眠的方子，可以经常服用藕粉，或者小火煨藕加蜂蜜适量食用；也可以用龙眼肉10g，红枣5枚，蒸蛋1个，每日1次。

***4***心虚、多汗、失眠者，切一颗猪心，放入党参25g、当归25g中，一起蒸熟，去药，吃猪心喝汤，效果不错。

* * * 5 * *高血压引起的失眠，香蕉根50g和瘦猪肉100g一起服用可以催眠。

***6***对于心悸失眠的患者，服用香蕉根50g，瘦猪肉100g，可以催眠入睡，是老年人治疗失眠的最佳选择。

***7***失眠神经衰弱患者可以取一汤匙莴苣浆，溶于一杯水中。因为这种乳白色的汁液有安神的作用，有一定的催眠作用。

* * * 8 * *睡前吃一个苹果。或者在床头柜上放一个去皮或切开的柑橘，让失眠的人闻到它的芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。

***9***洋葱适当捣碎，放入瓶中盖好，睡前放在枕头上闻口气。一般过一会儿就能睡着了。

治疗老年人失眠的偏方有哪些？希望对你有帮助，同时提醒你，如果你家里有失眠的人，可以尝试以上偏方进行治疗。