胃出血吃什么好？

胃出血是对胃黏膜的刺激和毛细血管的破裂。可以吃一些热的水果，少吃硬的。可以喝粥，吃粥养胃胃出血。

一开始吃流质、米汤、藕粉比较好，适量喝牛奶。

不要喝太酸太甜的食物，会增加产酸量。

吃少量食物，温热饮食，过热的食物可能使胃黏膜血管扩张，不利于止血。

应该避免浓茶和浓咖啡。

如果食物清淡无味，加一点盐是无害的。

出血停止后，可以逐渐增加食物的种类和数量。

注意各种细节

1.充分休息，避免熬夜和过度劳累。

2.三餐要定时定量，少量多餐，不允许暴饮暴食。

3.戒烟，避免摄入酒精、咖啡因(咖啡、浓茶、可乐、可可)、辣椒、胡椒等刺激性食物，食物不宜过甜过咸、过冷过热。

4.慢慢吃，放松，在开始工作前休息一会儿。

5.生活规律，避免熬夜，保持愉快的心情，减少不必要的麻烦。

6.优先选择容易消化的烹饪方式(如蒸、煮、炖)。

参考数据