一种制作豌豆浆的方法

鲜豌豆蔬菜豆浆的做法；

1，新鲜豌豆煮到断，黄豆提前泡一晚。两者之比是1: 1。

2、豆:水= 1: 5，一豆，五水。放进豆浆机里。

3.加入适量去皮的核桃。

4.用豆浆机煮，过滤。

豌豆浆色泽翠绿，清香可口，饮之难忘。

豆浆有很多营养。豌豆拌好后又增加了哪些功效？

1，豌豆有抗菌消炎功能，增强新陈代谢。

2.豌豆富含人体所需的各种营养物质，其中的优质蛋白质可以提高人体的抗病能力和康复能力。

3.豌豆含有丰富的胡萝卜素，可以阻止致癌物质的合成，降低癌症的发病率。豌豆和豆苗的嫩叶中含有丰富的维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，能分解亚硝胺，具有防癌抗癌作用。