日晒后皮肤痒，红，痛。

这就是日光性皮炎，也就是阳光对皮肤的急性损伤，也就是我们通常所说的晒伤。皮肤会发红、疼痛、脱皮、起泡，严重时甚至会发烧、头痛。

修复工作应根据皮肤的实际情况进行:

★轻微发红和轻微晒伤，立即用化妆棉涂抹。不断更换化妆棉，直到皮肤感觉冰凉为止。以脸颊、鼻子等发红部位为中心，耐心细致地冰敷。涂抹后用乳液保湿，根据皮肤情况涂抹乳液或其他美白护肤品。

★发热皮肤一般热的时候比较敏感。注意使用有镇静作用的乳液进行涂抹。冰敷最好用适合自己皮肤的乳液。把乳液放在冰箱里冷却是一个很好的方法。也可以用含乳液的面膜代替乳液。

★发热疼痛这是接近烫伤的严重烧伤。唯一的办法就是在脸上敷水冰，不要再涂别的了。把冰块放在手上然后敷上纱布用冰水打湿脸。保持湿润和冰敷，让皮肤有冰凉的感觉。

另外，皮肤晒伤后，尽量不要使用需要揭掉的面膜，以免对皮肤造成进一步的伤害。另外，因为晒伤，干性皮肤的保湿能力降低，用乳液保湿是不够的。借助保湿乳液，可以提高皮肤的保湿能力，也可以改善皮肤的干燥。然后尽量不要长时间熬夜，保持充足的睡眠，提高皮肤免疫力，避免黑色素、雀斑、黑眼圈的形成。