女人有月经，而男人一个月有这么多天！莆田请告诉我
女性的心理波动大多与生理周期有关。虽然男性不像女性经期那样有明显的生理周期，但他们也有一个月左右的生物周期。每个月，男人都会有一反常态的几天。他们要么生气，要么沉默。他们上班起不来床，回到家也没有“性趣”。好像有点不对劲。
这种周期性的情绪低潮在男性中很普遍。国外一些医学专家称之为男性“低潮”现象。这其实是一种生物节律变化，是男性体内激素水平变化的结果。
1.情绪周期在男性和女性中都有表现，但男性的表现与女性不同。男性在这段时间被焦虑情绪控制，会严重影响学习、人际交往等方面。
2.男性生理周期低潮期会出现一些病理表现。根据国外的一些研究，情绪节律周期约为28天，它影响着人的创造力、敏感性、理解力以及情绪、精神和心理方面的一些功能。在“情绪高潮”时期，人们往往表现出巨大的能量和笑声；在“情绪低落”时期，人们会感到无聊和脾气暴躁，严重时甚至会有暴力和自杀倾向。
3.所有生物都有生物节律。人的生长、发育、体力、智力、心跳、呼吸、消化、大小便、睡眠甚至人的情绪都受体内生物节律的控制。只是有些人有明显的节奏，而有些人没有。
因为男性的“例假”不像女性的例假那样有特别明显的标志，不容易明确定位，容易被忽视。
大多数发生在满月。每个男人的“例假”周期都不一样，但有数据显示，男人“例假”集中的“发作期”是月圆之日。例如，美国研究发现，在满月的那些日子里，犯罪率、自杀率、家庭暴力和酗酒率都高于平均水平。难怪在拉丁语中，“精神失常”一词的原意是“受月亮影响”。
如果你是男性，在没有意外事件或特殊原因的情况下，你可以写3个月左右的日记，看看你是否有以下奇怪的行为:1。你处于抑郁的工作状态，反应迟钝，而且你的大脑不好，你会忘记你无法忘记的事情；2.不明原因的食欲不振，包括对他喜欢的食物无动于衷；3.总是一个人抽烟，一个人喝酒，时不时长长地吸一口气；4.心不在焉:电视开着没看，杂志翻着没看，对平时感兴趣的东西失去兴趣。我甚至在看球时失去了理智，突然忘记了谁在赢球，甚至忘记了谁在和谁打球；5.既不是“重色轻友”，也不是“重友轻色”，而是一反常态，色友都淡了，朋友和闺蜜都约不上了。幽默不起来，不喜欢别人开玩笑；6.很容易莫名其妙地被激怒，或感到被冒犯，会为琐事与平时尊重或友好的人争吵；7.我喜欢独处。虽然我在冥想，但我根本没有在冥想。我坐在角落里，眼神呆滞，闷闷不乐。8.变得冷漠，甚至冷漠，当你遇到你的爱人时，你将不再甜蜜。当你的爱人试图接近你时，你会感到不习惯；9.“性趣”已经大大降低。当年夫妻生活很平淡，对妻子的“暗示”感到困惑甚至反感；10.说话的节奏和语调变得不均匀，声音低沉，说话不清楚，甚至可能伴有口吃；11.头痛或全身不适，但未发现问题；12.时不时发火，或者为一些莫名其妙的小事烦恼；13.总是困倦或失眠时不乏睡眠不足；14.拿筷子或勺子的手变得有些颤抖，盘子或汤洒在餐桌上；15.总是抱怨口腔溃疡、牙齿肿胀甚至口腔溃疡。
此外，你可能会出现过敏、磨牙、恶心、嫉妒、背痛、落枕等症状。在这个“假期”里，你会疏远你认识的人，甚至独自离家出走。
经过三个月的记录，如果上述10项中有两项以上定期出现，您将发现“官方假期”期间。
在男人的“那些日子”里，大多数男人尽管内心波涛汹涌，却显得自信而泰然自若。事实上，他们在暗暗地与自己斗争，努力地斗争...结果，他们不知何故做出了他们无法解释的蠢事。