杜仲怎么吃？杜仲怎么吃？以及它的禁忌

1，杜仲。性质温和，味道甘甜。中医认为对肝肾不足引起的腰酸背痛有很好的调理作用。

2.经常服用杜仲，可以滋补肝肾，强壮筋骨，降低血压。适用于高血压和习惯性流产患者。

3.杜仲。还具有加速人体新陈代谢、促进毒素排泄的功能。经常服用对增强机体免疫力，降低高血压、高血糖、高血脂有非常显著的作用，还有抗菌、消炎、利尿的作用。

4.杜仲对各种慢性关节疾病有很好的调理作用，所以关节炎等问题患者可以用杜仲调理。

5.杜仲汁炒腰花:将杜仲50克放入锅中用小火炒熟，取出一小碗药汁备用，然后将腰花洗净，切成腰花状，再将料酒、淀粉、精盐、杜仲汁加入腰花中，拌匀，锅中加入猪油，八成热时放入葱、姜、蒜、花椒、胡椒，翻炒，最后加入味精即可食用。

6.加入杜仲500克。要高档高粱酒，隔周摇一摇，等半个月左右，就可以喝了。经常使用对腰腿疼痛麻木有很好的调理作用。

7.对于喜欢喝茶的人来说，直接用杜仲和枸杞泡茶也是一个不错的方法。经常饮用杜仲茶，可以强健筋骨，滋养气血，提高机体免疫力。女性朋友也可以经常喝。有美容保健的功效。