养生豆浆的家常做法
前言
女人过了30就要学会养生,除了美容,健身,早睡,平时更要多喝豆浆!本来一早做了豆浆发了菜谱,可是管管说我不是原创,几个意思?不明白!玩个好豆还有什么造假之类?不至于吧…莫非非要拍出特别难看的照片才是我原创?整个人都不好了!!!豆浆再好喝切记不可以给小朋友饮用过量,会导致发育异常,过早成熟!
材料
主料:黄豆350g;
辅料:金丝小枣10颗、白糖50g、黑芝麻10g、水750ml
养生豆浆
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准备食材,黄豆需要提前浸泡过夜。
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泡发的黄豆清洗干净,放入网罐。
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倒入黑芝麻个枣子。
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拧好机头并连接电源插头。
5
按下豆浆键。
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网罐里的豆渣,不要扔掉,个人喜欢喝这个粗糙感。不喜欢可以直接饮用豆浆!
7
取碗,盛两勺豆渣
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倒入白糖。
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倒入豆浆搅拌均匀。
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为了拍照漂亮盛到漂亮的容器里!
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摆漂亮!
小贴士
我选用了金丝小枣,没有核,用大枣的记得去核呦!