经常吃辣椒好吗？

1，开胃消食:辣椒能促进消化液的分泌，增加食欲。

2、暖胃驱寒:《食本草》说辣椒能暖脾胃。如果感冒出现呕吐、腹泻、胃痛等症状，可以适当吃一些辣椒。

3、活血:辣椒有一定的药性，所以能“祛风发汗、化痰、除湿。”现代医学解释，可以促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头痛。

4、皮肤美容:辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。很多人觉得吃辣会长痘，其实辣椒不是问题。只有本身爱长痘的体质，吃了辣椒才会火上浇油。

5、减脂减肥:辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。

6、止痛散热:辣椒性温，能通过发汗降低体温，缓解肌肉疼痛，故有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素可以减少传递疼痛的神经递质，使人感觉疼痛减轻。

7.抗癌:辣椒素能加速癌细胞死亡，而不损伤健康细胞。

8.保护心脏:经常吃辣椒可以有效延缓动脉粥样硬化的发展。

9.降低血压:英国最新的动物实验发现，辣椒素可以降低血压，但具体机制不是很清楚。

10对糖尿病有益:辣椒素可以缓解1型糖尿病的部分症状。

虽然辣椒对人体有好处，但是八种人吃辣会死。

痔疮患者:俗话说“十个人有九个痔疮”。有痔疮的朋友要注意了。虽然辣椒含有丰富的维生素C，可以刺激味蕾，但由于辣椒仍有很大的刺激作用，痔疮患者食用辣椒后容易出现痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而形成肛门脓肿。另外，辣椒会加重便秘，使痔疮加重。所以痔疮患者千万不要吃辣椒。

中药使用者:吃辣椒素会影响中药疗效，所以在吃中药的同时，要禁食辛辣食物。吃中药的人，饮食要清淡一点，不能吃辣椒和一切含有刺激因子的食物，否则会引起疾病的复发。由于辣椒素的刺激，胃酸分泌增加。胃酸过多可引起胆囊收缩，胆道口括约肌痉挛，使胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛、胰腺炎。此外，这类疾病患者应多吃含粗纤维的食物，避免萝卜、辣椒、洋葱等刺激性食物，否则容易发生胆绞痛，病情会更严重。

心脑血管疾病患者:辣椒中的辣椒素是一种辛辣的食物成分，会引起循环血量急剧增加、心跳加快和心动过速，如果短时间内大量服用，会引起急性心力衰竭，甚至猝死。

肾病患者:辣椒中的辣椒素，一种辛辣的食物成分，通过肾脏排出体外，对肾实质细胞有害，严重时可引起肾功能改变，甚至肾衰竭。

孕产妇:这类人吃辛辣食物会出现口疮、大便干燥等上火症状，也会因为哺乳婴儿而生病。

甲亢患者:因为心率快，所以吃东西后心率更快，症状更明显。

"胡椒中含有辣椒素."人体内有一种辣椒素受体，两者结合起来有减肥、降血压、降低脂肪肝发病率、增强运动耐力的作用。