豆浆配方与全谷物豆浆的合理搭配

杂粮豆浆的配料有:大豆、玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等。

如何制作:

1.第一步:提前泡好制作豆浆的原料。

2.第二步:将浸泡过的粮食原料用水冲洗干净。

3.第三步:倒入豆浆机中，加入适量的水。

4.第四步:合上豆浆机的盖子。

5.第五步:选择“五谷”豆浆的工作模式。

6.第六步:豆浆机打完之后滤渣。

7.第七步:倒入杯中，根据个人口味加入糖等调料。