鸡胸肉可以炒什么?
芹菜炒鸡丝
原料:鸡胸肉、香菜、生姜。
调料:盐、味精、糖、蚝油、酱油。
准备:鸡胸肉洗净切丝,用盐和蚝油腌制,香菜去叶,姜切片。
(1)热油出锅,放入姜片炒香。
(2)加入鸡丝,用铲子翻炒。
(3)放入芹菜,翻炒调味(生抽,少许盐,味精,糖)
(4)用大火翻炒芹菜,直至芹菜被切断。
芹菜炒鸡丝味道咸咸的,色泽酥脆,芹菜爽口。
辣椒炒鸡丁
材料:鸡胸肉,干辣椒,姜片。
调料:酱油、蚝油、香油、辣椒油、糖。
制作:鸡胸肉洗净,切成拇指大小的丁,拌上盐,加入一些生粉,干辣椒切段。
(1)热锅放油,将鸡丁炸至8成热,捞起滴在滤网上。
(2)放入姜片炒香,再放入干辣椒炒香。
(3)加入鸡丁,调味(酱油、蚝油、糖适量)翻炒。
(4)最后撒上辣椒油和香油,大火翻炒,出锅。
干辣椒炒鸡丁,鸡丁嫩滑,色泽鲜亮,麻辣鲜香。