很多人说方便面是垃圾食品，现在的方便面到底算不算垃圾食品？

大家说方便面是垃圾食品，也许是觉得方便面没有营养，而且是油炸的。但是很多工厂生产出来的食品，其实都不利于我们人体使用了，当然也包括方便面在内。所以当大家说方便面是垃圾的食品时候，也要考虑到其他产品是不是同样也不利于人体使用，那么是不是也都该称为垃圾食品。所谓的垃圾食品其实就是不利于人们身体健康的，那么不利于人们身体健康的都称为垃圾食品。

工厂生产出来的食物，都会对身体有所伤害。

通过工厂加工出来的食物很多都没有了活性，也没有了酶的存在。所以这些食物，都是没有生命体的食物，都可以简称为垃圾食物，因为它们对人体都有伤害。这些食物在制作的过程当中会有很多化学元素的添加，例如像防腐剂，保鲜剂，增色剂等等这样的成分。这些成分其实都是不利于人体适应的，尽管它是在可使用的范围。但是长期食用，也会对人造成伤害，特别是这些食品的累加，积累了人体更多的伤害。

方便面不是健康的食品。

对于人体来讲，我们要吃活的生命体，新鲜的蔬菜水果，它们富含酶，是有生命体的食物。所以我们应该多吃新鲜的蔬菜水果，他们更利于我们人体的吸收，也能为我们的人体补充营养。这些有营养的食物才是健康的食物，而方便面真的不是健康的食品。包括方便面在内，很多的食品都不是健康的了，因为通过工厂生产出来之后，他们都已经没有了生命体。

正是由于人们更加的注重于健康，所以才能分辨出有些身体，有些食物对身体是没有好处的。包括方便面在内，有很多大家可以选择健康的食品来使用。