脾胃虚寒的人早中晚应该吃什么？最好列出食谱！

【食材】:高良姜6g，香附6g，鸡蛋5个，淀粉15g，葱花50g，花生油130g。

【制法】:将高良姜、香附晒干研成极细末，将鸡蛋放入碗中搅拌均匀，加入药粉、葱花、淀粉，加入少许精盐、味精和适量清水，搅拌均匀，将油放入炒锅，煮至半熟，改用小火，捞出30g油，倒入蛋糊，将油倒在蛋糊上，盖上锅盖，烤10分钟。

【功能】:温中散寒，行气消胀。