一袋鸡肝五毛钱干净吗？

垃圾食品的危害:

女性在孕期要注意合理饮食，加强营养，避免食用不健康的垃圾食品。如果他们在怀孕期间吃太多垃圾食品，可能会影响他们的健康。第一，垃圾食品中含有反式脂肪酸，进入血管后不易清除，可能造成全身血管的动脉粥样硬化。

而且胎盘还会对胎儿的心脏和血管造成伤害，垃圾食品中所含的热量、糖分和脂肪都比较高，容易导致母亲超重或肥胖，增加患高血压和妊娠期糖尿病的风险，容易导致流产等意外。所以要避免频繁食用。如果吃过，只能做孕检，避免再吃。

这类食物含有一定量的亚硝酸盐，因此有致癌的潜在风险。此外，由于添加了防腐剂、增色剂和保色剂，加重了人体肝脏的负担。还有，火腿等产品多为高钠食物，大量食用会导致盐分摄入过多，导致血压波动，肾功能受损。