孕妇可以喝西米奶茶吗？

哺乳期的妈妈不能吃什么？为什么？

前几天看到一个问题，一个妈妈坐月子吃了30只鸡。感觉特别震撼。大家都知道他坐月子期间身体虚弱。要给宝宝喂奶，需要适当进补，但是不容易补。

一个朋友很爱吃辣。怀孕期间没有禁忌。只有宝宝在坐月子期间控制住了自己。后来一出生就开始正常吃辣，因为还在哺乳期，很多人劝她说。最好不要吃辣，对宝宝不好，但是他不听。我觉得应该没什么。后来宝宝一直容易便秘。我意识到可能和这个原因有关。

也有宝妈因为哺乳期饮食不慎，奶水越来越少，不得不用奶粉喂宝宝，直到最后。

为什么哺乳期的妈妈不能毫无顾忌的选择饮食？

前面我们也提到了两个小例子，因为在哺乳期，妈妈需要通过乳汁把体内的营养输送给宝宝。妈妈，不要以为怀孕结束了。宝宝已经卸货了。可以肆无忌惮的吃啊吃。其实在哺乳期，饮食也很重要。

如果我们的饮食有问题。而这些都会通过乳汁传染给宝宝。会给宝宝的健康带来一些隐患，比如腹泻、便秘、湿疹、胀气等。

除非母亲从一开始就打算不哺乳。没关系。

哺乳期的妈妈不能吃什么？

1，不能随便吃药。

如果母亲在哺乳期间感冒生病，不能随便吃药。如果严重的话，最好去看病的时候跟医生说明自己是母乳喂养。这种情况下，医生会开出合理的处方。

2.辛辣的食物。

众所周知，辛辣食物会引起肠胃不适。宝宝有可能便秘，甚至湿疹。

3.冰淇淋等冷食

尤其是在夏天炎热的季节，当人们吃冰淇淋时，有些妈妈会忍不住想吃冰淇淋。因此，吃了这种牛奶的婴儿可能会腹泻。4、容易回奶的食物。

为了保证哺乳期的奶量，不要吃有回奶作用的食物。比如:韭菜、大蒜、麦芽、豆豉、大料、味精等。

5、咖啡、巧克力、葡萄酒等。

我们都知道，这些东西会兴奋大脑的神经系统，刺激大脑发育。不允许让胎儿接触。

现在提倡母乳喂养。如果可能的话，最好是母乳喂养宝宝。母乳也是宝宝最安全最好的“口粮”，可以增加宝宝的身体抵抗力。而且我们在母乳喂养的时候，一定要多注意饮食。