什么可以祛斑？

萝卜汁祛斑面膜

材质:萝卜

练习:

1.将新鲜萝卜或胡萝卜榨汁；

2.然后将压缩好的面膜放入萝卜汁中充分浸泡；

3.然后敷在脸上，同时配合适当的面部按摩，10分钟后取下面膜。萝卜汁对改善黄褐斑有很好的效果。

苹果番茄祛斑面膜

材质:苹果

练习:

1.把苹果削皮，捣碎敷在脸上，这就是所谓的苹果面膜。

2、每天一次，20分钟后用清水洗净。将新鲜的西红柿捣碎，加入少许淀粉增加粘性，涂在脸上，这就是所谓的番茄膜。

3、每天一次，20分钟后，用清水洗掉。

这两种面膜都含有丰富的维生素C，可以抑制过氧化氢酶，阻止黑色素的合成，所以可以祛除脸上的黄褐斑、雀斑，美白肌肤。

胡涛马志银祛斑

取芝麻20克，核桃30克，牛奶豆浆200毫升。可以根据个人口味放适量的糖。建议先将核桃仁、芝麻磨成粉，再与牛奶、豆浆混合，煮沸服用，用白糖调味，早上1份，每天1剂。