为什么会得婚姻恐惧症？

对婚姻产生恐惧的原因归纳一下大概有三个:

1、原生家庭的影响

什么是原生家庭呢？我们可以理解为一个人的成长的环境，带给自己的影响力。可以是正面的，也可以是负面的。

有很多人一辈子都活在原声家庭的阴影中，父母的争吵不断，家庭的琐碎复杂让他们觉得婚姻生活是一种深渊。

因此他们想方设法逃离原生家庭，自然也不愿意步入婚姻，步入一个新的深渊。

2、自由散漫的性格，害怕被束缚

习惯了一个人生活，拥有自己独特的生活习惯，并且不想为了别人改变自己的生活轨迹，也是导致不想结婚的一大原因。

3、曾经失败的恋爱经历以及周围人的婚姻悲剧

许多在感情中受过伤的人很难再去相信别人，再去相信承诺，因此他们恐惧婚姻，恐惧亲密关系。

自己失败的恋爱经历以及周围朋友亲人不愉快的婚姻生活让他们对婚姻的印象是压抑阴沉的，害怕自己走进婚姻也被榨干梦想与活力。

怎样才能克服对婚姻的恐惧心理呢？

婚姻质量往往也影响着生活质量，因为年纪到了就选择结婚，这样的决定无疑是草率的。有很多人对于婚姻的恐惧很大一部分原因是没有遇到他们深爱的人。

所以越是到了适婚年龄，内心还对婚姻感到恐惧的时候越不要草率地决定自己的人生大事，否则很容易陷入失败婚姻的深渊之中。

当务之急是克服自己的恐惧心理，那么恐婚心理应该怎样克服呢？

1、首先要去思考你真正想要的生活到底是什么样的，婚姻生活是否会妨碍你追求自己想要的生活。

2、其次要对婚姻做好充足的心理准备，要深思熟虑婚姻的利弊，客观地分析婚姻的优点和缺点。

不要逼迫自己去结婚，不结婚也是人生的一种选择，但是也不要逃避婚姻，正视婚姻才能看清自己。

3、最后，如果已经有适合的婚姻伴侣的话可以尝试进行一段时间的同居，同居往往会发现很多婚姻暴露的问题。

用一颗平常心去看待婚姻，不要被周围人的催促所改变自己的想法。尝试去和异性相处，通过相处来判断自己对婚姻生活的预设。一定要记住，不要为了结婚而结婚，而是因为你做好了想要步入婚姻殿堂的准备。