孩子瘦弱，胃口不好。教你一个汤，健脾和胃，促进消化，增强抵抗力。

中秋节刚过没几天，几个宝妈就问懒猪有没有适合孩子积食的汤。的确，每次到了节日，孩子都管不住自己的嘴，因为家里吃的东西太多了，吃喝玩乐都很开心。在家里，孩子遇到喜欢吃的零食或者肉就管不住自己的嘴，就像我女儿一样。平日里只是不停的吃，但是第二天胃容易发脾气，消化不良。而且嘴巴容易有口气，晚上翻来覆去睡不着，哼哼唧唧。最讨厌的是，一遇到堆积的食物，就会没胃口，甚至连食物都不好吃。相信这些是很多宝妈都经历过的问题。每当我的孩子食欲不振的时候，我都会给宝宝煮一份双金汤。这个汤是我奶奶教的，真的很管用。每次连续喝两次，孩子的食欲就会好很多。

1.先将瘦肉去血后切成肉末。瘦肉营养丰富，切成肉末炖肉更容易让孩子吸收。

2.将准备好的食材太子参、鸡内金、无花果、萹蓄放入碗中，加入适量的水浸泡10分钟，最后清洗干净备用，尤其是晒干的萹蓄，灰尘很多，要特别清洗干净。

3.准备一个炖锅，将所有准备好的食材，如太子参、鸡内金、无花果、何首乌、瘦肉、蜜枣一起放入炖锅中，加入适量的水炖2小时，最后加入适量的盐调味即可。