韭菜花炒卷怎么做?

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1.韭菜花去老茎和芽,洗净切段;胡萝卜去皮,洗净,切丝。

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2.去掉大蒜头和尾部的薄膜,切刀片。

3.从小卷上取下外膜、内脏和贴膜,清洗干净。

4.小卷被内切刀切成小块。

5.取出锅,倒入适量清水,中大火烧开,放入小卷焯至出现小卷花,再用冷水冲洗干净。

6.将锅开小火,加入少许油,先放入蒜片和胡萝卜炒香。

7.放入香葱翻炒几下,加入少许热水,直到香葱变绿。

8.加入一小卷翻炒。加入调料拌匀关火。

9.把锅端上盘子。