豆焖饭的做法和豆焖饭的做法分享一下
1,食材:鸭腿2只,豆角200g,1碗米饭。
2.调料:盐、冰糖、味精、葱、姜、八角、干辣椒、料酒、酱油、水。
3.鸭腿洗净,切块。
4、锅里不用放油,直接把鸭肉倒进去。
5、丢几根葱姜丝进去,小火慢炒。
6.倒入一勺料酒。
7.翻炒至鸭子开始变白变色,倒入适量酱油,让每只鸭子都均匀裹上酱油。
8.放入一颗八角,不要太多。调料太多会掩盖肉本身的香味。
9.一勺盐。
10,倒温水。
11,水量以淹没鸭肉为准。
12.盖上锅盖,先把鸭肉炖一点。大概过了3、5分钟,水分稍微减少后,倒入挑好的豆子。
13,扔几块干辣椒进去。
14,盖上锅盖转小火炖。
15,大概6、7分钟后,可以看到锅里的水差不多没了。用筷子夹住鸭子。如果能穿透,说明鸭子基本熟了。加入一勺味精,搅拌均匀。
16,准备一碗剩饭。
17.把剩下的米饭倒进锅里。
18,用锅铲翻炒均匀。如果颜色不够,可以少涂点酱油,味道很棒!盖上锅盖焖2、3分钟,一锅香喷喷的豆饭就做好了。