婴幼儿可以吃秋葵油吗？

第一，出生到6个月的婴儿还没有开始添加辅食。婴儿的营养来源都是母乳或配方奶粉，此时不需要食用油。宝宝6个月后可以在食物中加入少许食用油。当然，秋葵油也是可以食用的，添加的量随着宝宝的成长而变化。

二、黄秋葵油的营养成分

秋葵油是从成熟优质的秋葵籽中冷榨提取的植物油。它含有0.2%的肉豆蔻酸、30.6%的棕榈酸、0.5%的棕榈油酸、4.2%的硬脂酸、23.8%的油酸、30.8%的亚油酸、0.3%的亚麻酸和0.6%的花生四烯酸，其香味约为芝麻油的四倍。

二、秋葵油的功效

1，改善心血管系统

黄秋葵油能促进血液循环，可预防动脉硬化及其并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、脑出血等。

2.抗衰老

黄秋葵油中含有较多的维生素C、维生素A等抗氧化作用强的成分，能保护各器官的功能，防止器官衰老，提高记忆力，预防阿尔茨海默病，改善消化系统。

3、消化道疾病的治疗

在医药领域，黄秋葵油用于治疗胃溃疡、胃炎、胃肠痉挛、便秘等消化道疾病。主要是因为秋葵油中所含的油脂可以润滑肠道，在胃壁上形成一层保护膜，而且含有氧化成分，可以促进炎症伤口的愈合。

4.食用价值

当然，秋葵油也可以吃。这种油又香又凉，适合直接炒菜和凉菜。为了体现其香浓的口感，可以选择煎清淡或无味的食物，如鸡蛋、豆腐、蔬菜等。