一周内不会重复的食谱。
1,爆炒猪肝:
①猪肝切块,加入盐粉,反复抓匀,洗净,挤出水分,加入姜片;
②1大勺酱油1大勺酱油、盐和半勺黑胡椒淀粉,均匀腌制15分钟;
③热油炒姜、蒜、小米、麻辣泡椒,炒猪肝;
(4)蒜苗下,翻炒均匀。
2.西红柿炒鸡蛋:
①西红柿用开水烫2分钟,鸡蛋3个去皮打散,西红柿切片,葱花蒜末;
2鸡蛋炒熟上桌,小葱热油炒熟。大蒜,倒入番茄翻炒取汁;
③生抽,1勺西红柿各一个,少许盐打入鸡蛋搅拌均匀,撒上葱花出锅。
3.酸辣卷心菜:
①蒜粉+干辣椒、小米椒香;
(2)倒入白菜梗翻炒2分钟;
③倒入大白菜叶子,翻炒1分钟,直到白菜变软;
④酱油1勺蚝油1勺陈醋1勺盐调味;
5翻炒均匀。
4.土豆炖牛肉:
①将葱、姜、1茶匙料酒放入锅内冷水中,捞出洗净;
(2)冰糖中加入少许油,炸至棕色;
3倒入牛肉,翻炒上色;
④八角、肉桂、香叶、生姜、大蒜;
⑤1勺料酒1勺酱油1勺生抽1勺蚝油;
⑥加入两碗水烧开,小火炖1小时;
⑦倒入土豆、鸡蛋、盐、少许胡椒粉,炖15分钟。
5、蒜蓉蟹柳:
①准备好食材,将蟹棒煮熟;
②撕小块,蒜末热油炒香,加入1勺酱油;
③加入1汤匙蚝油和蟹黄,搅拌均匀,撒上葱花。
6.孜然鸡翅:
①半切鸡翅加葱姜料酒,酱油加盐和胡椒粉;
2土豆炸至金黄色;
3鸡翅炒熟;
4炒蒜末配鸡翅和土豆;
⑤加入辣椒面、白芝麻、盐、孜然粉、白糖、红辣椒;
6翻炒均匀。
7.大蒜生菜:
①2大勺酱油1大勺蚝油盐,少许1大勺淀粉和半碗水,拌匀备用;
2沸水中加入少许盐和油,倒入生菜焯一下变软变绿,捞出摆盘;
(3)将蒜末倒入热油中爆香,倒入酱汁;
(4)煮至浓稠,倒入盘中。
8、大葱和豆腐:
①将大葱切片,加入适量盐、少许胡椒粉、一勺淀粉、一勺酱油、一勺蚝油和半碗水拌匀;
(2)一块老豆腐,用手撕成碎片,将豆腐放入锅中热油中,慢火煎至金黄;
③倒入洋葱汁,大火翻炒,收汁。
9、虎皮青椒:
酱料:酱油2大勺,醋1大勺,香油1大勺,淀粉1大勺,水半碗。
(1)青椒切去蒂;
(2)炒至两面出现虎皮,加入蒜末翻炒均匀;
③倒入酱汁,煮至浓稠。