各种杂粮能否在一起吃?如打豆浆或煮粥。 您好,可以的。 目前已知的杂粮,比如豆类和谷类,这些食物基本能够食用的话,就可以同吃,豆类和谷类的营养成分相似,不会发生食物相克,可以用来做豆浆和煮粥,类似八宝粥和五谷豆浆等等希望对你有用,望采纳·