请给我一些关于WOW食谱的建议~ ~ ~
需要
技能
积分是用来做商品的。
等级附加效果原料配方来源
1草药烤蛋1连续食用10秒后，耐力和精神力提升2点，持续15分钟。小彩蛋×1培训师
18秒恢复61健康甜香料×1。
1烧烤狼肉1多汁狼肉× 1驯兽师
18秒回复1生命值。
1烤野猪1大块野猪× 1驯兽师
18秒回复1生命值。
1美味鱼1新鲜美味鱼×1 TEDA希尔多兰纳尔奈欧玛
萨琳·博丁，阿尔文森林金善镇
凯瑟琳·利兰，暴风城贸易区
格里塔·甘特，敦莫罗酒村
洛克莫丹塞尔萨马右上卡拉深水
马丁·塔布雷特，提瑞斯法兰德幽暗城外。
利兹·克伦威尔，幽暗城的魔法区
穆尔戈尔雪提村哈恩昌县
雷廷亚苏瓦福格沃克
18秒回复1生命值。
1光皮鲭鱼1新鲜的光皮鲭鱼×1泰达山茹塞兰村妮莎影歌
独龙族Tarsenkin村Jansul
谭氏泥泡，铁炉堡的一个废弃洞穴
西部荒野死亡矿井后门下的克拉冈·塔尔森
马丁·塔布雷特，提瑞斯法兰德幽暗城外。
18秒回复1生命值。
1脆皮蝙蝠翅膀1吃下10秒后，耐力和精神力提升2点，持续15分钟。提瑞斯法林地蝙蝠肉翅×1伯勒尔阿比盖尔谢尔。
18秒恢复61健康甜香料×1。
1津嘉·布雷德曲奇1吃下10秒后，耐力和精神力提升2点，持续15分钟。小彩蛋×1圣诞礼物？
18秒恢复61生命值节日香料×1。
10卡多雷蜘蛛烧烤1吃到10秒，耐力和精神提升2点，持续15分钟。小蜘蛛腿×1联盟任务TEDA希尔多兰纳扎林。
《卡多雷的食谱》
18秒回复1生命值。
10麻辣狼肉1吃了10秒，耐力和精神力提升2点，持续15分钟。多汁的狼肉×1驯兽师。
18秒恢复61健康甜香料×1。
20蝎子肉宴1吃的时候可能食物中毒。蝎刺×1格里姆塔克，剃刀岭，塔尔，独龙
21秒回复294点生命值。
25啤酒烤猪排1吃了10秒，耐力和精神提升2点，持续15分钟。悬崖野猪肋骨×1联盟任务敦莫罗卡拉诺斯拉格纳雷玖。
"啤酒烤猪排"
/暴风城老城的肯德尔卡邦卡
在18秒内回复61点生命值。幻想麦芽酒×1。
35烤克多肉×2 1连续食用10秒后，耐力和精神力增加2点，持续15分钟。木尔果尔雪提村克多兽×1文娜黑鬃的肉。
18秒恢复61健康甜香料×1。
35蛋Nog 1继续吃10秒后，耐力和精神力增加2点，持续15分钟。
(其他特效不祥)
小彩蛋×1圣诞礼物？
冰牛奶×1
18秒恢复61生命值节日精神×1。
节日调料×1
40烟熏熊肉5熊肉×1洛克莫丹塞尔萨马德拉克冰壶刀片
银松林Boetcher安德鲁希尔伯特
21秒恢复243点生命值。
50猪肝派5连续食用10秒后，耐力和精神力增加4点，持续15分钟。血牙野猪肝×1联盟任务西部荒野萨丁农场萨尔玛萨丁。
“猪肝馅饼”
/暴风城老城的肯德尔卡邦卡
21秒恢复243点生命值甜香料×1
50岩湖野鱼5鲜岩湖野鱼×1岩莫丹塞尔萨马右上卡拉深水
21秒恢复243点生命值甜香料×1
50彩鳍鱼5新鲜的彩鳍鱼×1泰达山如色兰村妮莎影歌
黑海岸奥伯丁下面的海滩。
凯瑟琳·利兰，暴风城贸易区
湿地米奈希尔斯图尔特·弗莱明港
西部荒野死亡矿井后门下的克拉冈·塔尔森
幽暗城罗纳德·伯奇
宋寅森林中的粘丝洞
奥格里马荣誉谷尚吉斯
独龙族Tarsenkin村Jansul
贫瘠的土地棘轮城基尔库斯
21秒恢复243点生命值。
50狂鱼片×2 5连续食用10秒后，耐力和精神提升4点，持续15分钟。软疯鱼片×1黑海岸奥伯丁莱尔德。
21秒恢复243点生命值甜香料×1
50长嘴泥鳅5鲜长嘴泥鳅× 1 TEDA Hildoranalnai欧玛
萨琳·博丁，阿尔文森林金善镇
谭氏泥泡，铁炉堡的一个废弃洞穴
洛克莫丹塞尔萨马右上卡拉深水
宋寅森林中的粘丝洞
利兹·克伦威尔，幽暗城的魔法区
雷霆崖纳尔福格沃克
穆尔戈尔雪提村哈恩昌县
21秒恢复243点生命值。
50郊狼牛排5连续吃10秒，耐力和精神提升4点，持续15分钟。
21秒恢复243点生命值。
50水煮贻贝肉5吃了10秒后耐力和精神力增加4点，持续15分钟。贻贝肉×1训练师。
21秒恢复243点生命值。清凉泉水×1。
50炖陆行鸟×2 5吃下10秒后，耐力和精神提升4点，持续15分钟。陆行鸟肉×1联盟使命黑海岸奥伯丁霍兰达利亚夜曲。
“炖陆行鸟”
/荒地十字路口塔出售
21秒恢复243点生命值。新鲜的红苹果×1。
60血肠×2 5连续食用10秒后，耐力和精神提升4点，持续15分钟。熊肉×1联盟任务洛克莫丹塞尔萨马维德拉壁炉。
“塞尔萨马血肠”
/暴风城老城的肯德尔卡邦卡
21秒恢复243点生命值。猪肠×1。
蜘蛛毒液×1
60菊花茶5
(小偷)
雨燕草×1贼任务
联盟暴风城马蒂亚斯·肖尔
《马蒂亚斯和迪菲亚的小偷》
费苏勒，部落不毛之地泥沼的工头
“基本不可能的任务”
/在希尔斯布莱德山的东北部
慕斯·德雷姆·寿
(挑选后装订)
立刻恢复100体力值。
(5分钟降温)清凉泉水×1
75蟹饼5吃了10秒后，耐力和精神力提升4点，持续15分钟。蟹肉×1培训师。
21秒恢复243点生命值甜香料×1
75杂炖肉5秃鹫肉条纹×1联盟任务武诗源法布隆西部荒野北部路口
“杂烩”
/暴风城老城的肯德尔·卡班卡
渔夫的眼球×1
24秒内回复552点生命值。血牙野猪头×1。
80鳄鱼牛排5连续进食10秒后，耐力和精神力提升4点，持续15分钟。鳄鱼肉×1联盟任务洛克莫丹以东的马雷克铁辛。
《猎杀鳄鱼》
/暴风城老城的肯德尔·卡班卡
21秒恢复243点生命值甜香料×1
80猪肉干5连续吃10秒，耐力和精神提升4点，猪排持续15分钟×1训练师。
21秒恢复243点生命值甜香料×1
85水煮蟹爪5蟹爪× 1怪物坠落
/暴风城老城的肯德尔卡邦卡
21秒回复294生命值294法力甜香料×1。
85美味风蛇1可能效果:
1.成为海盗1小时。
2.成为忍者1小时
(变身的时候不能飞也不能使。
有了坐骑，你就可以右击来变换了。
效果小图标取消)
3.变成黏黏的怪物10秒
4.恐惧10分钟
(被攻击时跑5秒)
5.快速铸造2分钟
(所有施法时间减半)
6.假死5分钟
(一直不动就真的死了)
7.增加20-50点怒气(战士)
8.生命和法力都满的变异鱼×1怪物掉落。
吃我(冷却10秒)甜辣×1。
90土拨鼠炖×2 10土拨鼠×1部落任务贫瘠之地交集右下方抓取。
“炖土拨鼠”
24秒内回复552点生命值。
90蛤蜊杂烩10蛤蜊肉×1黑海岸奥伯丁下面的沙滩赫尔丹凤阁。
西部荒野死亡矿井后门下的克拉冈·塔尔森
冰牛奶×1
24秒内回复552点生命值。甜香料×1
90渔夫鱼翅汤15吃了10秒后，耐力和精神力会提升6点，持续15分钟。渔人的鳍×2联盟任务红桥山脉湖滨镇码头经理巴伦。
“卖鱼”
/暴风城老城的肯德尔卡邦卡
24秒内回复552点生命值。胡椒× 1
100刺须鲶鱼15新鲜刺须鲶鱼×1暴风城贸易区凯瑟琳·利兰
希尔斯堡市南海镇呼唤·拉普尼。
幽暗城罗纳德·伯奇
雷霆崖纳尔福格沃克
雷廷亚苏瓦福格沃克
希尔斯布莱德山的塔兰米尔·德雷克·奈特
贫瘠的土地棘轮城基尔库斯
24秒内回复552点生命值。
100干烤狼肉串×3 15连续吃15秒，耐力和精神提升6点，持续15分钟。狼排骨×2联盟任务暮色森林夜镇大厨Gruo。
“干烤狼肉串”
/暴风城老城的肯德尔卡邦卡
24秒内回复552点生命值。暴风城特产调料×1
100红脊山脉炖肉10连续食用10秒后，耐力和精神力提升6点，持续15分钟。脆皮蜘蛛肉×1联盟任务redridge山脉厨师Bourayne湖滨小镇。
“雷德里奇山脉炖肉”
/暴风城老城的肯德尔卡邦卡
24秒内回复552点生命值。硬秃鹫肉×1。
100脆炸蜥蜴尾巴×2 12吃到12秒后，耐力和精神力提升6点，持续15分钟。不毛之地十字路口雷蜥的尾巴×1塔里查。
24秒内回复552点生命值。胡椒× 1
110多汁猪排10猪排× 2怪物掉落。
/暴风城老城的肯德尔卡邦卡
24秒内回复552点生命值。胡椒× 1
110大块熊排骨15吃到10秒后，耐力和精神力提升6点，持续15分钟。希尔斯布莱德塔兰米尔大块熊肉×1部落任务。
克鲁斯克的“营救行动”
/灰谷银风庇护所出售乌塞恩
荒凉之地超级商人680出售。
24秒内回复552点生命值。胡椒× 1
110蜘蛛饼15吃了10秒后耐力和精神力提升6点，粘人的蜘蛛腿持续15分钟×2暴风城老城的肯达尔卡班卡。
24秒内回复552点生命值。胡椒× 1
110瘦鹿肉×2 15连续食用10秒后，耐力和精神提升6点，持续15分钟。鹿肉×1灰谷银风庇护乌塞恩。
荒凉之地贸易机器人1000型号
24秒内回复552点生命值。甜香料×4
120鳄鱼汤15连续食用10秒后，耐力和精神力提升6点，持续15分钟。嫩鳄鱼肉×1联盟任务湿地米奈希尔港詹姆斯哈洛兰。
“学徒的职责”
/暴风城老城的肯德尔卡邦卡
24秒内回复552点生命值。胡椒× 1
125烤狮子猪肉15吃了10秒，耐力和精神提升6点，持续15分钟。狮子肉×1希尔斯布莱德丘陵的部落任务塔兰米尔。
药师林端娥的“痛药”
/荒地路口Zarf出售
荒凉之地贸易机器人1000模型销售
24秒内回复552点生命值。胡椒× 1
125炖芥末蘸蚌肉15连续食用10秒后，耐力和精神力增加6点，持续15分钟。有腥味的贻贝肉×1训练师。
24秒内回复552点生命值。胡椒× 1
125瘦狼猪肉15连续食用10秒后，耐力和精神提升6点，持续15分钟。狼猪肉猪肉×1荒凉之地超级商家680。
24秒内回复552点生命值。甜香料×1
130好吃的煎蛋卷15吃了10秒，耐力和精神力会提升6点，持续15分钟。猛禽蛋×1系列任务湿地Virga挖掘场。
奥莫尔铁艺《奥莫尔的复仇》
/暴风城老城的肯德尔卡邦卡
阿拉高第罗榔头镇吉纳寿
在荆棘谷的葛罗戈营地出售。
24秒内回复552点生命值。胡椒× 1
150香喷喷的烤狮子肉20吃下10秒后，耐力和精神力提升8点，持续15分钟。希尔斯伯勒南海镇狮子肉×2联盟任务。
达伦·马尔维“损失惨重”
27秒内回复874点生命值。舒心草× 1
175热狼猪肉25吃下10秒后，耐力和精神力提升8点，持续15分钟。红狼肉×1薇薇安娜，菲拉斯羽月要塞。
Xi·恩德拉·申曹，莫萨彻营地，菲拉斯
荒凉之地超级商人680型
27秒内回复874点生命值。胡椒× 1
175丛林大杂烩×2 25连续进食10秒后，耐力和精神力提升8点，持续15分钟。虎肉×1荆棘谷叛军阵营的布鲁斯下士。
荆棘谷，葛罗戈营地，内里斯特
荒凉之地贸易机器人1000型号
清凉泉水×1
27秒回复874点生命值。新鲜红苹果×2
175甲鱼汤25吃下10秒后，耐力和精神提升8点，持续15分钟。龟肉×1联盟任务南海镇，丘陵流血。
主厨杰森“海龟汤”
希尔斯堡，希尔斯堡，塔兰米尔部落任务
克里斯托弗·杰弗科特的“海龟汤”
27秒内回复874点生命值。舒心草× 1
175神秘杂烩25吃了10秒后耐力和精神力增加8点，持续15分钟。神秘肉×1荒凉之地，Janette Holmes，Niel前哨。
Helenia Oden，塞拉摩岛，尘泥沼泽
荒凉之地超级商人680型
在27秒内回复874点生命值。矮人精神×1。
175烤猛禽肉25吃了10秒后耐力和精神力增加8点，持续15分钟。猛禽肉×1哈蒙卡尔文，阿拉什高原避难谷。
Helenia Oden，塞拉摩岛，尘泥沼泽
荆棘谷叛军营地的布鲁斯下士。
尘泥沼泽Jueqiang村Okmar
阿拉希高地落锤镇基纳
荆棘谷，葛罗戈营地，内里斯特
荒凉之地贸易机器人1000型号
27秒内回复874点生命值。胡椒× 1
175烧烤秃鹫翅膀25吃下10秒后耐力和精神力提升8点，持续15分钟。秃鹫之翼×1贫瘠之地中部的任务，里格福德。
“烧烤秃鹫翅膀”
/阿拉希高地避难谷纳尔基长刀特卖
荒凉之地超级商人680出售。
27秒内回复874点生命值。胡椒× 1
175有鳞鳕鱼25鲜有鳞鳕鱼×1黑尔丹枫格，黑海岸奥伯丁下面的沙滩。
湿地米奈希尔斯图尔特·弗莱明港
希尔斯堡市南海镇呼唤·拉普尼。
谭氏泥泡，铁炉堡的一个废弃洞穴
利兹·克伦威尔，幽暗城的魔法区
奥格里马荣誉谷尚吉斯
灰色山谷佐拉姆前哨维希塔
荒凉的土地埋葬在乌兰的影子村。
荆棘谷宝藏湾卡尔希杨司
27秒回复874点生命值。
175银头三文鱼25新鲜银头三文鱼×1黑尔丹凤阁，黑海岸奥伯丁下面的沙滩。
湿地米奈希尔斯图尔特·弗莱明港
希尔斯堡市南海镇呼唤·拉普尼。
谭氏泥泡，铁炉堡的一个废弃洞穴
利兹·克伦威尔，幽暗城的魔法区
奥格里马荣誉谷尚吉斯
灰色山谷佐拉姆前哨维希塔
荒凉的土地埋葬在乌兰的影子村。
荆棘谷宝藏湾卡尔希杨司
27秒回复874点生命值。
175腐肉盛宴25连续进食10秒后，耐力和精神力提升8点，持续15分钟。神秘肉×1荒凉之地幽灵哨兵基里纳。
尘泥沼泽Jueqiang村Okmar
悲伤沼泽柊司纳德巴纳拉斯
荒凉之地贸易机器人1000型号
27秒内回复874点生命值。胡椒× 1
175烧烤巨蚌25吃了10秒后耐力和精神力增加8点，持续15分钟。大块蛤肉×1荆棘谷宝藏湾卡尔希杨司。
27秒内回复874点生命值。胡椒× 1
200蜘蛛香肠35吃了10秒后耐力和精神力增加12点，持续15点。钟白蜘蛛肉× 2个训练器。
30秒内回复1392生命值。
200家多肉杂烩×2 35持续食用10秒后，耐力和精神力增加12点，持续15分钟。鼓童动物肉×2荒凉的土地尼尔前哨珍妮特霍姆斯
荒凉之地的幽灵哨兵，基里纳
荒凉之地贸易机器人1000型号
舒心巢× 1
30秒内回复1392生命值。清凉泉水×1。
200龙息红辣椒35神秘肉×1 Helenia Oden，塞拉摩岛，dustwallow marsh
尘泥沼泽Jueqiang村Okmar
荒凉之地超级商人680型
在10分钟内，有可能在击中敌人时向其喷射一个火焰囊×1。
胡椒× 1
225炸红双鱼35鲜红双鱼×1荆棘谷宝藏湾卡尔希杨司
30秒内回复1392生命值。
225安德麦蛤蜊杂烩×2 35鲜美的蛤蜊肉×2塔纳利斯热沙港贝加
胡椒× 1
30秒内回复1392生命值。冰牛奶×1。
225斑黄尾鱼35鲜斑黄尾鱼× 1塔纳利斯热沙港吉科斯。
30秒内回复1392生命值。
225熟滑大鱼35耐力提升10点，持续。
10分钟鲜滑鱼×1荆棘谷宝藏湾卡尔希杨司
27秒内回复874点生命值。舒心草× 1
225辣椒蟹肉40吃了10秒后耐力和精神力增加12点，持续15分钟。嫩蟹肉×1西部荒野死矿后门下的Cragon Tarzon。
俞索克，格来姆在荆棘谷的高营地。
悲伤沼泽柊司纳德巴纳拉斯
30秒内回复1392生命值辣椒× 2
225超级煎蛋卷40吃了10秒后耐力和精神力增加12点，持续15分钟。圆顶× 65，438+0马里根，费尔伍德森林多刺林地。
贝尔，费伍德森林的血毒哨兵。
东泉谷王勇镇西米奇
30秒内回复1392生命值。舒心草× 2
225嫩狼扒40吃了10秒，耐力和精神力增加12点，持续15分钟。嫩狼肉× 65，438+0鹰巢山地车曼曼在Hintland。
塔那利斯加尔基森迪尔格快克河
30秒内回复1392生命值。舒心曹× 1。
240烤鱿鱼35吃10秒后敏捷增加10点，持续10分钟。冬鱿鱼×1。
(只在冬天？)
吉科斯，热沙港，塔纳利斯。
27秒内回复874点生命值。舒心草× 1
240熏鲈鱼35精神力增加10点，持续。
10分钟鲜夏鲈鱼×1
(只在夏天？)
荆棘谷宝藏湾卡尔希杨司
27秒回复874生命值辣椒× 2
250水煮三文鱼鳞35每5秒回复6点生命值，持续10分钟。新鲜三文鱼鳞× 1塔纳利斯热沙港吉科斯。
27秒回复874点生命值。
250夜鳞鱼汤35每5秒回复8法力，持续10分钟。新鲜夜鳞笛鲷×1塔纳利斯热沙港吉科斯。
27秒内回复874点生命值。清凉泉水×1
275烤三文鱼45新鲜白鳞三文鱼× 1菲拉斯费瑟蒙要塞Viviana
Xi·恩德拉·申曹，莫萨彻营地，菲拉斯
30秒内回复2148生命值。舒心曹× 1。
275大圆角45耐力增加10点，持久。
10分钟鲜鱼×1薇薇安娜，羽月要塞，菲拉斯。
Xi·恩德拉·申曹，莫萨彻营地，菲拉斯
胡椒× 1
27秒内回复1933生命值。舒心曹× 1。
275炖龙虾45黑爪龙虾× 1薇薇安娜，费瑟曼城堡，菲拉斯
Xi·恩德拉·申曹，莫萨彻营地，菲拉斯
30秒内回复2148生命值。清凉泉水×1。
275罗土豆块45智力增加10点，持续。
10分钟罗地瓜×1副本末日之锤(东)蒲石林瀑布。
(挑选后装订)
27秒内回复1933生命值。舒心曹× 1。
无限的；无边的
系统？金刺茶×4 25金刺草×1复制亨利·斯特恩教授的剃刀高地
27秒内回复1344法力值。凉春×1。
附录1。教学食谱:金脊骨茶的亨利斯特恩在剃刀高地的复制品。找到他(部落或联盟)的方法是:进入副本后，一直向左走到尽头。
之后，你可以看到几个围栏与NPC关闭。只要调换亨利·斯特恩的围栏，和他谈谈。他还会教你炼金配方:超级巨魔血药水。
2.交易机器人1000和超级商人680属于荒凉之地的里格·凯塞尔的商队，位于荒凉之地的两个地方:北方的科米。
往返于唐珂小屋和南部的吉尔吉斯村庄之间。商队到达北方，交易机器人1000开始卖货；当商队到达南方时，超级商人680开了。
出售物品前。查看此处了解往返路线。
3.升级成为烹饪大师需要技能225，40级。联盟和部落都可以直接去加尔基森、塔纳里斯寻找迪尔格快河，完成“蚌肉盛宴”的任务
去做吧。任务需要外域×20的冷霜，美味贻贝×10，巨蛋×12。