如何让山楂吃起来又好吃又不酸
生活中山楂的吃法有很多,可以直接吃,也可以用来做山楂片和山楂汁,所以建议大家了解一下山楂腌制的做法。腌制山楂需要先将山楂切开,然后加盐、白糖、凉开水等。,然后将山楂放入缸中腌制一段时间,但需要密封,否则会出现烂果。
腌山楂
材料
十斤山楂
三公斤盐,我放三包400克盐。
五六斤冰糖看个人。
冷开水
一个玻璃瓶
腌制山楂的做法
山楂洗净。我用面粉洗的。山楂很干净。
准备开水化盐,放凉备用。
洗净切块后,在事先准备好的冷盐开水中浸泡八小时或一夜,不去核。
浸泡足够的时间,或者一个晚上,第二天沥干沥青,放入玻璃瓶中,腌制20天以上。
腌制到山楂看起来皱巴巴的就代表成功。开水浸泡超级爽,酸酸甜甜的,也可以直接吃。一开始可以腌制满满一瓶,最后会吃半瓶。
山楂的好处
1,女人吃山楂的好处
山楂的抗衰老功效居水果之首。多喝山楂柠檬水是最简单的美容方法。山楂有很强的消化功能。如果每天坚持喝山楂茶,也可以降血脂。因为很多痛经都是血瘀所致,而山楂有活血化瘀的作用,所以有一定的疗效。
2.男人吃山楂的好处
对于现在的中年男性来说,精神紧张和抑郁容易引起肝郁、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状;男人应酬多,喝酒难免伤肝,容易形成西医所说的“脂肪肝”;长时间面对电脑,“久了伤肝”;再加上乙肝患者越来越多,保护肝脏迫在眉睫。山楂是第一有益的食物,具有养肝消脂的功效。含有熊果酸,能减少动物脂肪在血管壁上的沉积,一定程度上缓解动脉硬化。除了多吃新鲜的山楂、山楂类食物,平时可以喝干山楂加水,炖肉时也可以适当添加,既能调味又能帮助消化。